J'aide les mamans actives à prendre soin d'elles, gagner de l'énergie et devenir Fit, Sexy et Sûres d'Elles !
Santé et forme physique dédiés aux femmes
Coaching Sportif
Coaching Nutritionnel
Séances individuelles
Séances de groupes
Indoor Training
Outdoor Training
Online Training
Objectifs réalistes
Coach Me I'm Famous est dédié à la santé,
à la force et à l’autonomisation des femmes
Sarah-May vous accompagnera avec un coaching de pointe, axé sur les femmes et conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Que vous soyez une sportive émérite, une femme n'ayant jamais pratiqué de sport, une jeune maman ou une femme souhaitant se sentir plus forte, plus en forme et plus confiante, j'ai ce qu'il vous faut.
Quel objectif souhaitez-vous atteindre?
Perdre une taille ou plus de pantalon et adopter un mode de vie sain en 60 Jours
Atteindre des objectifs santé - sportifs et nutritionnels - totalement personnalisés
Pratiquer de manière régulière de l'exercice avec des programmations adaptées à vos objectifs et vos capacités
Je recherche
des femmes engagées
qui veulent perdre une taille ou plus de pantalon
et adopter un mode de vie sain
en 12 semaines
Ce sont mes clientes qui en parlent le mieux!
Quels que soient vos objectifs santé vous trouverez un pack qui vous permettra de les atteindre.
Un processus simple en 3 étapes
1️⃣ Définissez l'objectif que vous voulez atteindre
2️⃣ Sélectionnez votre pack
3️⃣ C'est tout !
Vous voulez des programmations totalement adaptés à vos objectifs
et vos capacités
1 SEUL CHOIX A FAIRE
3 ou 5 programmations par semaine
Mes Partenaires
Moment Cuisine
J'ai la chance de collaborer avec Jérémie Cordier de Moment Cuisine pour élaborer des repas "sur mesure" pour ma clientèle.
Outre sa grande expérience professionnelle acquise dans différents restaurants haut de gammes et étoilés, dont le fameux Pont de Brent chez Stéphane Decotterd, Jérémie est un amoureux de la nature, passionné par son métier, soucieux de l’environnement et conscient du rôle de l’alimentation sur la santé .
Notre collaboration unique nous permet d'offrir à nos clients l'association parfaite de coaching Sportif & Nutritionnels, ainsi que des repas équilibrés dignes de restaurants étoilés.
LE CONCEPT MOMENT CUISINE
Chaque repas a un impact considérable sur notre santé et notre environnement. MOMENT cuisine vous démontre au quotidien qu’il est possible de s’alimenter correctement par des repas équilibrés, personnalisés, élaborés avec soin et avec des produits locaux.
Food Box
Besoin de vous faire plaisir ne mangeant sainement?
Besoin d'un régime particulier pour une perte ou prise de poids?
Besoins de menus élaborés en fonction de vos intolérances et allergies?
Besoin d'une alimentation adaptée pour une préparation physique ou sportive?
Besoin de repas équilibrés pour vos enfants?
Cours de cuisine
Pour tout événement familial ou professionnel, MOMENT vous propose des recettes faciles, surprenantes et réalisables en 30 minutes maximum chez vous.
Dans une ambiance détendue et conviviale, nous cuisinerons autour de plusieurs aliments de saison et de cueillette sauvage.
